Sesiones privadas

Sesiones privadas

Entrenamiento individual y diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos específicos

Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus metas

Si quieres que personalmente te ayude a:

  • Sentirte con más calma
  • Trabajar con mayor enfoque y atención
  • Reducir el estrés de forma duradera
  • Manejar mejor emociones como enojo, depresión, ansiedad, etc.
  • Vivir con más alegría

las sesiones privadas de mindfulness son una excelente opción para ti.

Tener sesiones privadas te da las siguientes ventajas:

  1. El entrenamiento está totalmente enfocado en ti y en lo que es importante para ti. Esto te permite alcanzar resultados más rápidamente en comparación a, por ejemplo, tomar un curso de mindfulness.
  2. Aprenderás con un maestro de mindfulness internacionalmente certificado, que ha entrenado a miles de personas, y reconocido como uno de los mejores maestros de mindfulness en México.
  3. Las sesiones te dan mucha flexibilidad también, porque se llevan a cabo a una hora que sea conveniente para ti (dependiendo obviamente también de mi disponibilidad también)
  4. Asimismo, puedes tener las sesiones desde la comodidad de tu casa, oficina o donde te quede mejor. Olvídate del tráfico, de llegar corriendo a una clase, etc.

Es la mejor inversión que puedes hacer!

¿Por qué? Porque es una inversión en ti.

Todo lo que vas a aprender te va ayudar a nivel personal, en tu trabajo, relaciones interpersonales, tu salud, etc. Todo lo que vas a aprender es muy práctico y aterrizado, para que lo puedas aplicar inmediatamente en tu vida. Y reitero, todo va a estar enfocado única y excusivamente en lo que es relevante para ti.

Te invito a hacer la inversión más importante que puedes hacer en ti mismo/a: Aprender a vivir con mayor paz, alegría y bienestar!

 

Paquete Platino - $7,200

Si deseas realizar cambios en tu vida, y asegurarte de que permanezcan mucho tiempo después de la última sesión privada, entonces este paquete es para ti.

Este es el paquete más popular, ya que nos da el tiempo suficiente para llegar a la raíz del problema y para darte las prácticas y herramientas que necesitas para lograr cambios duraderos.

Incluye:

  • 8 sesiones privadas x 60 minutos *
  • Acceso a Más Presente, nuestra plataforma online de meditación, durante 3 meses
  • Asistencia por correo electrónico durante la duración de las sesiones de entrenamiento
  • Las sesiones tienen una validez de 12 meses a partir de la fecha de la pago

* Nota: Es posible que tengamos sesiones más cortas (si no necesitamos una hora completa, ¿porqué perder ese tiempo?). Por lo tanto, podemos tener más de 8 sesiones, hasta llegar a un total de 8 horas.

Paquete Gold - $5,000

Este paquete es para ti si quieres trabajar en uno o dos temas específicos como pueden ser reducir el estrés, manejar emociones negativas como enojo o ansiedad, superar la alimentación compulsiva y/o dormir mejor.

Incluye:

  • 5 sesiones privadas x 60 minutos *
  • Acceso a Más Presente, nuestra plataforma online de meditación, durante 2 meses
  • Asistencia por correo electrónico durante la duración de las sesiones de entrenamiento
  • Las sesiones tienen una validez de 12 meses a partir de la fecha de la pago

* Nota: Es posible que tengamos sesiones más cortas (si no necesitamos una hora completa, ¿porqué perder ese tiempo?). Por lo tanto, podemos tener más de 5 sesiones, hasta llegar a un total de 5 horas.

Sesión individual - $1,250

Raramente trabajo con clientes por sólo una sesión, ya que necesito más tiempo para realmente ayudarte a lograr lo que sea que estás buscando.

Sin embargo, si deseas sólo una sesión, haré lo que pueda para apoyarte en un tiempo tan limitado.

Una sesión individual es útil para personas que desean tener una introducción general a la práctica de mindfulness o que quieren aclarar qué aspectos de su vida necesitan trabajar.

Cómo se llevan a cabo las sesiones?

Puedes tener las sesiones desde tu casa u oficina, ya por videoconferencia o por teléfono.

Para las sesiones por video-conferencia, contamos con una excelente plataforma tecnológica, lo que permite tener sesiones de excelente calidad, via tu computadora, tablet o smartphone. (Lo único que necesitas es una buena conexión de internet y listo).

En qué horarios puedo tener las sesiones?

Depende de tu horario y disponibilidad, así como de la mía. Las sesiones pueden ser programadas para cualquier día entre semana.

Ofreces una consulta inicial gratuita?

Sí, ofrezco una consulta inicial gratuita de 20 minutos para hablar sobre tu interés en las sesiones privadas de mindfulness y cómo te puedo apoyar.

Estoy interesado/a. Qué debo hacer ahora?

Completa el siguiente formulario y me pondré en contacto contigo a la brevedad.

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Por favor escribe tu nombre

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Qué te gustaría alcanzar mediante las sesiones privadas?

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Por favor escribe qué es lo que te gustaría alcanzar con las sesiones individuales

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